En ligne Pratiquer la méditation pdf

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  • ISBN: 2035843545
  • Author:
  • Langues: Français
  • Évaluation: 4.3/5 (Votes: 3563)
  • Broché: 206 des pages
  • Disponibilité: En stock
  • Télécharger les formats: PDF, EPUB, KINDLE, FB2, AUDIBLE, MOBI et d'autres

Description du produit

Ce livre est une introduction à la pratique quotidienne de la méditation, véritable art de vivre de l Orient. Les techniques traditionnelles et les savoirs millénaires de la méditation orientale (Tibet, Japon, Inde, etc.), sont réinterprétés et adaptés aux rythmes et aux usages d une vie professionnelle et familiale moderne. De nombreux exercices à réaliser chez soi, pour une vie harmonieuse, conciliant santé physique et bien-être spirituel.